Belajar Tenaga Dalam Asli Bali

171 views
banner 468x60

Belajar Tenaga Dalam Asli Bali

Belajar Tenaga Dalam Asli Bali

Tanpa kita sadari, sebenarnya kita memiliki energi "prana" yang luar biasa, yang sering disebut juga dengan "tenaga dalam". Setiap manusia berpeluang untuk mempunyai tenaga dalam yang hebat, tentunya harus melalui latihan-latihan tertentu untuk membangkitkan cakra atau tenaga dalam tersebut.

Cara Belajar Tenaga Dalam Asli Bali dengan cepat diantaranya adalah dengan berlatih pernafasan. Dengan teknik pernafasan tertentu serta keinginan kuat untuk mempunyai tenaga dalam, maka kita dapat mengaktifkan tenaga inti dalam tubuh kita.

Latihan-latihan yang akan kita lakukan ini merupakan latihan yang hal terpenting dalam dasar tenaga dalam dasar kekuatan tenaga dalam dan ilmu terawangan.

Maka hendaknya dapat diperhatikan benera-benar dan tanpa kesalahan sama sekali didalama pelaksanaan nanti. semua ini akan memberikan banyak sekali faedah di dalam hidup kita. Cara melakukan adalah sebagai berikut :

Mengawali Belajar Tenaga Dalam Asli Bali

Berikut ini beberapa tahap dalam hal memulai mempelajari ilmu spiritual:

1. Memilih Dewasa Ayu Belajar

adapun pemilihan dewasa ayu belajar tenaga dalam asli bali diantaranya:

  • Purnama
  • Kajeng Klion Enyitan (kajeng klion setelah tilem)
  • Subacara; Minggu tgl 3 dan 15; Senin tgl 3; Selasa tgl 2, 7 dan 8; Rabu tgl 2 dan 3; Kamis tgl 5; Jumat tgl 1, 2 dan 3; Sabtu tgl 4 dan 5
  • Kala Wisesa; Senin Pon Kulantir

2. Lakukan Panglukatan, memohon Restu Hyang Guru

adapun yang mesti dipersiapkan, diantaranya:

sarananya:

  • peras daksina (Pejati)
  • bungkak kelapa gading dirajah ONGkara
  • ambengan (daun ilalang) 9 helai diikat dengan benang tridatu.
  • dupa 3 batang

setelah sarana tersebut dihaturkan di rong sanggah kemulan,
sambil memegang sebatang dupa, dan ngayabang... ucapkan mantra berikut ini:

Ong Ang Dupa Dipa Astra Ya Namah Swaha
Ong Ung Rah Phat Astra Ya Namah Swaha

Ang ung mang.. Ung mang ang.. Mang ang ung.. Ang ah.. Ah ang.. mang. (ucapkan 3x dengan suara ririh)

ong Sang hyang meme, Sang hyang bapa,
hyang guru pinaka Sang hyang urip,
ingsun maminta sih waranugraha sida sadya rahayu,
malarapan panglukatan nyuh gading lan aji kawisesan sane kemargiyang
ong siddhirastu tat astu

kemudian tunas tirta bungkak kelapa (nyuh) gading tersebut; ketisang 3x, tunas minum 3x, raup 3x, sisanya untuk mengguyur kepala, usahakan air guyuran tirta kelapa gadingnya membasahi badan.

setelah itu barulah memulai latihan Belajar Tenaga Dalam Asli Bali Doa Pembuka / Mengawali Latihan Tenaga Dalam Asli Bali

sebelum latihan, jangan lupa haturkan canang sari dengan sebatang dupa di hadapan anda.

penggunaan dupa ini merupakan pemujaan kepada Hyang Agni dan Hyang Guru yang berprabawa Hyang Saraswati dan Hyang Gana, agar beliau berkenan membimbing saat latihan dan menetralisir energi yang kurang menguntungkan (black magic) yang mungkin akan mengganggu Anda saat latihan nanti.

Do'a Pembuka, mengawali latihan

Setelah itu ucapkan do'a pembuka, dengan tujuan agar latihan yang dilakukan bisa mencapai hasil yang maksimal dan bermanfaat kedepannya.

akukan sikap duduk dengan mudra Namaskara (cakupkan kedua tangan didepan dada), sambil mengucapkan mantra pembuka latihan. Do'a ini ditujukan kepada Dewata penjaga semsta yang dijadikan Gurudewa.

adapun mantra mengawali latihan adalah:

Ong Awighnamastu Namo Siddham
Ong Siddhirastu Tat Astu
Ong Namo Narayana
Ong Saraswati Jaya
Ong Namo Siwaya
Ong Ang Resighana Byoh Namah
Ong Hram Hrim Hrim Durga Dewi Ya Namah
Om Sri Guru Pasupati Ya Namah
Om Hrong Krong Siwa Astraraja Ya Namah
Om Hrang-hring Sah Parama Siwa Aditya Ya Namah Swaha

Latihan Tehnik Nafas Pemanasan

untuk latihan pemanasan, gunakan dengan melakukan Pranayama. Pranayama adalah pengaturan nafas keluar masuk paru-paru melalui lubang hidung dengan tujuan menyebarkan prana (energi) keseluruh tubuh.

  • Pada saat menarik nafas mengeluarkan suara ANG, dan
  • Pada saat mengeluarkan nafas berbunyi AH.

Dalam bahasa Sansekerta So berarti energi kosmik, dan Ham berarti diri sendiri (saya). Ini berarti setiap detik manusia mengingat diri dan energi kosmik.

mantra "Ang - Ah" yang artinya Ang (api) dan Ah (air), secara sepintas itu dimaksudkan 2 elemen pembentuk semesta (rwabhineda), ibu bapak pencipta semerta ini.

Pranayama terdiri dari :

  • Puraka yaitu memasukkan nafas,
  • Kumbhaka yaitu menahan nafas, dan
  • Recaka yaitu mengeluarkan nafas.

Puraka, kumbhaka dan recaka dilaksanakan pelan-pelan bertahap masing-masing dalam 7 (tujuh) detik.
Hitungan tujuh detik ini dimaksudkan untuk menguatkan kedudukan ketujuh cakra yang ada dalam tubuh manusia yaitu: muladhara yang terletak di pangkal tulang punggung diantara dubur dan kemaluan, svadishthana yang terletak diatas kemaluan, manipura yang terletak di pusar, anahata yang terletak di jantung, vishuddha yang terletak di leher, ajna yang terletak ditengah-tengah kedua mata, dan sahasrara yang terletak diubun-ubun.

lakukan pranayama sebanyak 3 kali putaran.

Tahapan Latihan berikut tidak boleh putus, untuk memperoleh kekuatan maksimal, adapun tahapan latihannya:

  • Hari 1. Memulai Kegiatan di hari Kajeng Klion Enyitan, dengan Nunas penugran Bhatara Hyang Guru, sarana Pejati dan Bungkak Nyuh Gading, waktu ritual sandikala sekitar jam 6.30 sore.
  • Hari 1 - Hari ke 14,  Latihan tehnik 1 (waktu pelaksanaan bebas)
  • Kajeng Klion Uwudan di Hari ke 15 - hari ke 30, Latihan tehnik 2 (waktu pelaksanaan bebas)
  • Kajeng Klion Enyitan di Hari ke 30 - hari ke 59, Latihan tehnik 3 (waktu pelaksanaan bebas)
  • Kajeng Klion Enyitan di Hari ke 60 - dan seterusnya:
    - setiap sebelum/selesai sembahyang melakukan Latihan Tehnik 3,
    - setiap sore/malam; Latihan tehnik 4
    untuk tahap ini cukup dilakukan tanpa putus selama 15 hari hingga kajeng kliwon uwudan. setelah itu dipersilahkan latihan minimal seminggu sekali untuk berjaga-jaga (waspada) agar tidak sakit atau terkena serangan gaib lainnya.

Ingat!
Tahapan diatas tidak boleh putus

Tehnik Nafas 1

Pernafasan awal (tehnik 1)

Cara Awal Belajar Tenaga Dalam Asli Bali

tehnik ini dilakukan rutin/setiap hari tanpa ada bolong, artinya bila satu hari tidak melakukannya, maka latihan ini gagal, sehingga harus diulangi kembali.

Posisi duduk Silasana (bersila), telapak tangan tengadah (menghadap keatas) di atas lutut .

adapun sesi pertama dari tehnik ini:

  • lakukan tehnik Nafas Pemanasan. 3x putaran
  • Tarik nafas pelan 4-7 hitungan (satu hitungan sama dengan satu detak jantung).
  • Tahan nafas di perut, sebentar
  • turunkan nafas anda kebawah perut, rasakan nafas turun ke arah bawah pusar (antara pusar dan kelamin), tahan selama 7 hitungan.
  • Keluarkan nafas pelan-pelan,4-7 hitungan (harus sama hitungannya dengan saat menarik nafas).
  • lakukan nafas dengan relaks sesantai mungkin.

kemudian ulangi minimal 11 kali putaran, dan untuk maksimalnya selama 30 menit atau lebih. Lakukan latihan diatas setiap hari selama 15 hari. sangat dianjurkan memulai latihan di hari pertama setelah bulan "Tilem" atau "kajeng klion enyitan". Belajar membuat bola energi (PSI)

Di alam semesta ini terdapat energi. Manusia memiliki kemampuan untuk mengontrol dan memanfaatkan energi itu, misalnya untuk mengubah cuaca, sebenarnya energi/psi ini bisa digunakan untuk apa saja. Adapun cara membuatnya:

  • duduk relaks, tenangkan pikiran.
  • kibas-kibaskan kedua tangan.
  • dekatkan kedua tangan seperti memegang bola (jaga posisi tangan agar sedekat mungkin namun jangan sampai bersentuhan)
  • pejamkan mata, lalu fokuslah ke antara kedua telapak tangan.
  • rasakan energi di sekitar berkumpul di situ, rasakan energi terus berkumpul dan membentuk sebuah bola di tengah antara kedua telapak tangan, rasakan sensasinya, mungkin anda akan merasakan kehangatan atau dingin, dorongan dan tarikan atau terasa putaran, bahkan listrik halus, berarti anda berhasil mengumpulkan energi.
  • biarkan energi berkumpul, rasakan bola energi itu semakin kuat, tapi tetap pada ukurannya
  • seletah energinya terasa cukup besar, jangan buka matamu dulu, coba kasih sugesti (afirmasi/doa) ke bola itu, misalnya cuaca berubah, teman anda yang kurang enak badan menjadi sembuh, atau apa saja, curahkan imaginasimu ke bola itu.
  • buka mata perlahan sambil melepas/lemparkan bola itu dengan lembut.

Tips: Jangan memaksa, tetapi 'biarkan dan rasakan' energi berkumpul di tengah antara kedua telapak tanganmu.

Setelah melewati tahapan latihan diatas barulah memulai belajar Ilmu Kawisesan lainnya baik "Kanda Pat dan Dasa Aksara", ataupun kawisesan lainnya.

Sebelum selesai melaksanakan tahapan tersebut diharapkan tidak melanjutkan ke ajaran apapun... karena ini adalah Basic (dasar) dari semua Kawisesan.

Lemah pada dasar ini, maka ajaran yang dijalankan juga akan lemah dan kemungkinan tidak bisa berjalan maksimal.

Bila Anda tidak berminat belajar ilmu lainnya, dengan Latihan Nafas ini (tahapan latihannya tidak terputus selama 75 hari dan kemudian latihan rutin 3 hari sekali), tubuh anda akan menjadi sehat, terproteksi dari serangan gaib, mahluk halus atau gaib lainnya akan segan pada diri anda, karena latihan ini membangkitkan proteksi diri (shell) yang akan terus melindungi anda.

apabila belum melawati sesi pertama diatas, janganlah dahulu melanjutkan ke sesi berikut ini. karena "power" dasar untuk belajar lebih dalam belum siap. lakukan terus hingga memenuhi ketentuan sesi pertama, setelah itu barulah dilanjutkan ke sesi berikutnya.

apa yang terjadi bila melanggar ketentuan?

sudah tentu, manfaat dari latihan ini tidak akan diperoleh. latihan ini membutuhkan keseriusan, disiplin dan kemantapan hati.

Setelah menyelesaikan LATIHAN TAHAP INI, barulah melanjutkan belajarnya ke tahap berikutnya, yaitu
"BELAJAR DASAR KAWISESAN 1"

Keuntungan latihan pernafasan cara ke satu ini selain menghimpun “energi batin” atau tenaga dalam, kita akan tahan terhadap serangan masuk angin dan berbagai penyakit lainnya. Nafas kita akan kuat dan tubuh terasa lebih sehat dari semula.

artikel yang terkait dengan Belajar Tenaga Dalam Asli Bali, diantaranya:

Demikian sekilas Materi Belajar Tenaga Dalam Asli Bali, mohon dilaksanakan dengan disiplin agar dapat berguna dikemudian harinya. suksma.

Email Autoresponder indonesia

Comments are closed.